FoodCraft
OppskrifterPriser
Logg innRegistrer deg

middelhavsinspirerte tilpasset diabetes japanske Oppskrifter

62 oppskrifter

Yudofu
Enkel

Yudofu

185 kcal
19g
25 min
Wafu-salat
Enkel

Wafu-salat

169 kcal
3g
15 min
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
Enkel

Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine

177 kcal
4g
40 min
Wakame-salat med tofu
Enkel

Wakame-salat med tofu

257 kcal
18g
15 min
Japansk grillet yaki-tofu
Enkel

Japansk grillet yaki-tofu

353 kcal
21g
35 min
Nasu Dengaku
Enkel

Nasu Dengaku

333 kcal
6g
30 min
Misogrillet fisk
Enkel

Misogrillet fisk

261 kcal
31g
25 min
Jaga Bata
Enkel

Jaga Bata

199 kcal
4g
30 min
Nasu Tofu
Enkel

Nasu Tofu

311 kcal
18g
30 min
Sakura Ebi Tempura
Middels

Sakura Ebi Tempura

567 kcal
25g
35 min
Frisk edamamesalat med sesam og ingefær
Enkel

Frisk edamamesalat med sesam og ingefær

263 kcal
17g
20 min
Kinpira Gobo
Enkel

Kinpira Gobo

136 kcal
2g
25 min
Kombu Tsukudani
Enkel

Kombu Tsukudani

105 kcal
2g
60 min
Agedashi Nasu
Middels

Agedashi Nasu

506 kcal
6g
30 min
← Forrige3 / 3Neste →

Utforsk også

middelhavsinspirerte hjertevennlige japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige japanske Oppskriftermiddelhavsinspirerte anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter

Utforsk etter kategori

Kjøkken

  • franske
  • italienske
  • spanske
  • indiske
  • amerikanske
  • japanske
  • kinesiske
  • meksikanske
  • koreanske
  • thai
  • vietnamesiske
  • greske
  • portugisiske
  • tyske
  • britiske
  • orientalske
  • maghrebiske

Maltyper

  • Komplette retter
  • Kjøtt og fisk
  • Desserter
  • Forretter
  • Grønnsaker
  • Karbohydrater
  • Salater
  • Snacks
  • Frokost

Dietter

  • vegansk
  • vegetariske
  • glutenfri
  • laktosefri
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • lavkarbo
  • middelhavsinspirerte
  • pescetariske

Vanskelighetsgrad

  • enkle
  • middels vanskelig

Tilberedningstid

  • ekspress
  • raske
  • på under 45 min

Næring

  • lette
  • proteinrike
  • under 300 kcal

Egenskaper

  • batch-cooking
  • frysevennlige

FoodCraft

Din ernæring, forenklet

Produkt

  • Oppskrifter
  • Ernæringsverktøy
  • Sammenligninger
  • Guider
  • Innsikt
  • Premium

Selskap

  • Om oss
  • Ambassadørprogram
  • Personvern
  • Vilkår

Kontakt

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Alle rettigheter forbeholdt1% for klimaet