Enkel
Portugisisk løksuppe
574 kcal
22g
60 min
middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
1480 oppskrifter
Middels
Tarte de Amêndoa – Portugisisk mandelterte
579 kcal
10g
55 min
Enkel
Portugisisk ostefat
2369 kcal
141g
15 min
Enkel
Liméterte
485 kcal
11g
35 min
Middels
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Enkel
Tigelada
446 kcal
16g
60 min
Middels
Tremoços (Lupinibønner)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Middels
Pasteis de Nata (Portugisiske eggeterter)
476 kcal
12g
35 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Sprøstekte spanske kyllingvinger
691 kcal
49g
55 min
Middels
Blinis med bokhvete og laks
724 kcal
38g
90 min
Middels
Spanske friterte artisjokker
258 kcal
10g
35 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Middels
Dampet Eggpudding
355 kcal
17g
30 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Middels
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Middels
Calçots med romescosaus
903 kcal
16g
50 min
Enkel
Spansk appelsinkake (Bizcocho de naranja)
498 kcal
8g
60 min
Middels
Blinis med kremet geitost
404 kcal
15g
35 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Middels
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Middels
Spinatcannelloni
711 kcal
27g
70 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter(387)på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter(380)middelhavsinspirerte mot benskjørhet italienske Oppskrifter(222)middelhavsinspirerte mot benskjørhet franske Oppskrifter(204)middelhavsinspirerte mot benskjørhet indiske Oppskrifter(148)middelhavsinspirerte mot benskjørhet amerikanske Oppskrifter(110)middelhavsinspirerte mot benskjørhet spanske Oppskrifter(104)middelhavsinspirerte mot benskjørhet japanske Oppskrifter(82)middelhavsinspirerte mot benskjørhet greske Oppskrifter(76)middelhavsinspirerte mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter(71)ekspress middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter(64)middelhavsinspirerte mot benskjørhet orientalske Oppskrifter(62)