Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
middelhavsinspirerte mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter
71 oppskrifter
Middels
Bacalhau à Rabo de Galo
1211 kcal
134g
65 min
Middels
Reke-rissois
785 kcal
32g
65 min
Enkel
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Ensopado de Galinha – Portugisisk kyllinggryte
1045 kcal
60g
65 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Middels
Sericaia
394 kcal
11g
75 min
Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Middels
Kremet ris med knivskjell
787 kcal
58g
65 min
Middels
Portugisisk kastanjekake
523 kcal
9g
100 min
Middels
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Middels
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Enkel
Bolo de remédio
483 kcal
8g
65 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Caldeirada de Peixe
811 kcal
78g
70 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Middels
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Utforsk også
middelhavsinspirerte tilpasset diabetes portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte hjertevennlige portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte kolesterolsenkende portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt portugisiske Oppskriftermiddelhavsinspirerte blodtrykksvennlige portugisiske Oppskrifter