Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter
300 oppskrifter
Middels
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Enkel
Ristede kikerter med røkt paprika
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Gratinerte kamskjell med hvitvinssaus
491 kcal
54g
35 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Middels
Fritto Misto med sjømat
751 kcal
50g
40 min
Enkel
Pasta med brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Enkel
Spansk tunfisksalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Middels
Blekkspruttacos med lime
587 kcal
30g
30 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Smaksrike tacos med uer
621 kcal
37g
30 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Avgrens søket ditt
raske middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(104)på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter(82)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske italienske Oppskrifter(41)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske franske Oppskrifter(39)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske spanske Oppskrifter(37)middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske japanske Oppskrifter(26)