Enkel
Spansk-inspirert chirashi
609 kcal
30g
35 min
tilpasset lavt stoffskifte proteinrike Oppskrifter
1016 oppskrifter
Middels
Cazuela de mariscos – spansk sjømatgryte
475 kcal
57g
55 min
Middels
Ovnsstekt and med timian og hvitløk
809 kcal
114g
80 min
Middels
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Middels
Sjømat-jjampong
928 kcal
47g
45 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Middels
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Middels
Cordero Asado
1171 kcal
83g
130 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og røkt paprika
1107 kcal
41g
65 min
Middels
Empanadas med oksekjøtt og paprika
1034 kcal
43g
75 min
Middels
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Enkel
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Middels
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Middels
Sjømat-choucroute
1020 kcal
101g
75 min
Middels
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Middels
Klassisk sjømatfideuà
727 kcal
51g
45 min
Middels
Sprø spanske klippfiskboller
758 kcal
88g
45 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middels
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Enkel
Guiso de Lentejas
774 kcal
41g
70 min
Enkel
Spansk burger
854 kcal
55g
35 min
Enkel
Spansk hvit bønnegryte med chorizo
676 kcal
33g
105 min