lavkarbo Oppskrifter

Smakfulle og lette retter, det finnes mange low carb-oppskrifter. Phyllo-pai med nøtter og chili (816 kcal) fanger oppmerksomheten med sin originalitet. Muhammara med ristet paprika og valnøtter (433 kcal) gir en middelhavstouch til tallerkenen din.

Middels

Bistecca Fiorentina

1615 kcal

153g

135 min

Enkel

Fylt aubergine på amerikansk vis

492 kcal

33g

65 min

Enkel

Sogogi Jeyuk (Sterk koreansk biff)

447 kcal

36g

30 min

Enkel

Bakt potet med cheddar og bacon

561 kcal

15g

70 min

Middels

Sundubu Jjigae med svin og kimchi

617 kcal

30g

35 min

Enkel

BBQ-kjøttboller

527 kcal

32g

35 min

Enkel

Yeongeun-jocha

256 kcal

4g

60 min

Middels

Yukgaejang

510 kcal

37g

120 min

Enkel

Seige brownies med mørk sjokolade og valnøtter

492 kcal

7g

40 min

Enkel

Kremet brokkolisuppe med cheddar

535 kcal

24g

45 min

Enkel

Aguachile med reker

327 kcal

23g

20 min

Enkel

Meksikansk avokado i skiver

491 kcal

4g

10 min

Enkel

Buffalo Blomkål

294 kcal

7g

45 min

Enkel

Meksikanske flamberte bananer

273 kcal

2g

15 min

Enkel

Calabacitas med Mais

392 kcal

17g

35 min

Enkel

Calabacitas (Meksikansk squash)

367 kcal

14g

35 min

Enkel

Camarones al Mojo de Ajo

327 kcal

34g

25 min

Enkel

Cebollitas asadas

99 kcal

2g

20 min

Enkel

Quesadilla med kylling og smeltet cheddar

588 kcal

36g

30 min

Middels

Cochinita Pibil

713 kcal

77g

225 min

Middels

Svine Ribbe med Chili

1076 kcal

61g

110 min

Middels

Kyllingpai

698 kcal

38g

75 min

Enkel

Elote: Meksikansk grillet mais

434 kcal

14g

25 min

Enkel

Vannkefir med ananas og kanel

73 kcal

1g

2895 min