lavkarbo franske Oppskrifter

Nyt Crème Caramel, lett med 268 kcal, mens du koser deg med Røkt laksbiter med dill (456 kcal). Blodpølse med epler (517 kcal) beviser at fransk mat kan være smakfull samtidig som den følger et lavkarbo-regime.

Enkel

Sprøstekt hvitting med sitron

693 kcal

41g

25 min

Middels

Tradisjonell boghvete-galette 'Complète'

608 kcal

34g

35 min

Enkel

Tradisjonell valnøttkake

628 kcal

11g

60 min

Middels

Kaffemoussekake

335 kcal

9g

42 min

Middels

Klassisk rullekake med jordbær

280 kcal

6g

30 min

Middels

Klassisk lammelår med hvitløk og timian

581 kcal

67g

80 min

Middels

Parisiske gnocchi

495 kcal

19g

45 min

Enkel

Klassisk brokkoligrateng med bechamelsaus

376 kcal

18g

45 min

Enkel

Klassisk blomkålgrateng med hvit saus og bacon

434 kcal

20g

60 min

Enkel

Squashgrateng

435 kcal

19g

60 min

Middels

Sjømatgrateng

612 kcal

51g

50 min

Enkel

Klassisk fløtegratinerte poteter

665 kcal

18g

85 min

Enkel

Savoyard-gratin

509 kcal

19g

85 min

Middels

Lotte à l'américaine

510 kcal

42g

75 min

Enkel

Mussler marinières

514 kcal

57g

30 min

Middels

Salt karamellmousse

419 kcal

8g

35 min

Enkel

Fylte egg Mimosa

489 kcal

14g

30 min

Middels

Panisse fra Marseille

360 kcal

14g

60 min

Enkel

Pannacotta med sopp

336 kcal

6g

30 min

Enkel

Vaniljepannacotta med røde bær

482 kcal

5g

25 min

Enkel

Ovnsbakte søtpoteter med timian

271 kcal

4g

45 min

Middels

Baskisk postei med Espelette-pepper

1075 kcal

38g

135 min

Middels

Tradisjonell påskepai – Pâté Berrichon

717 kcal

33g

90 min

Middels

Grand Aïoli – den ultimate hvitløksfesten

1498 kcal

136g

70 min