Middels
Sjømat-Açorda
1016 kcal
52g
50 min
laktosefri tilpasset graviditet portugisiske Oppskrifter
36 oppskrifter
Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Middels
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Enkel
Portugisisk tomatris
729 kcal
14g
40 min
Middels
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
Middels
Bacalhau à Minhota
1320 kcal
133g
60 min
Enkel
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Middels
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Middels
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Middels
Klippfiskboller (Bolinhos de Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Middels
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Middels
Tradisjonell Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Middels
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Enkel
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Middels
Portugisiske klippfiskboller
1121 kcal
88g
60 min
Middels
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Middels
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Middels
Piri-piri-kylling
855 kcal
69g
65 min