Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
laktosefri tilpasset graviditet japanske Oppskrifter
87 oppskrifter
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Biff Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Udon med biff og shiitake
467 kcal
34g
30 min
Middels
Onigirazu – sushisandwich
772 kcal
21g
40 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Tempura med scampi og grønnsaker
459 kcal
21g
40 min
Middels
Vegetarsushi med tofu og sprø grønnsaker
749 kcal
19g
60 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Yaki udon med sprøstekt ribbe og shiitake
698 kcal
27g
25 min
Middels
Biff-tataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Middels
Sushi med laks og agurk
880 kcal
32g
60 min