Middels
Yaki gyoza med svinekjøtt
418 kcal
17g
55 min
laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
1004 oppskrifter
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Middels
Tradisjonell Koreansk Baekban
912 kcal
24g
70 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Bulgurpilaff med kylling
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi
675 kcal
21g
30 min
Enkel
Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe
1495 kcal
33g
80 min
Enkel
Gochujang-kyllingspyd
232 kcal
29g
25 min
Middels
Bibimbap med biff og sprø grønnsaker
635 kcal
39g
50 min
Middels
Chimaek: Koreansk frityrstekt kylling og øl
1040 kcal
40g
70 min
Middels
Chonggak-kimchi (Koreansk hestehale-reddik)
261 kcal
12g
55 min
Middels
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Middels
Empanadillas med tunfisk
717 kcal
26g
60 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Middels
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Middels
Dak Jjimdak – Koreansk braisert kylling
739 kcal
48g
65 min
Middels
Ddeok-mandu-guk
934 kcal
49g
110 min
Enkel
Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)
609 kcal
26g
90 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Avgrens søket ditt
raske laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(246)på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter(237)laktosefri mot benskjørhet spanske Oppskrifter(103)laktosefri mot benskjørhet kinesiske Oppskrifter(96)laktosefri mot benskjørhet japanske Oppskrifter(94)laktosefri mot benskjørhet koreanske Oppskrifter(83)laktosefri mot benskjørhet thai Oppskrifter(75)laktosefri mot benskjørhet vietnamesiske Oppskrifter(73)laktosefri mot benskjørhet italienske Oppskrifter(66)laktosefri mot benskjørhet franske Oppskrifter(65)laktosefri mot benskjørhet portugisiske Oppskrifter(63)laktosefri mot benskjørhet orientalske Oppskrifter(51)