Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
laktosefri batch-cooking Oppskrifter
901 oppskrifter
Laktosefri batch cooking forenkler matlagingen. Forbered retter som Salat Orientale med bulgur og kikerter (600 kcal) eller Betarabi (151 kcal) på kort tid. Nyt varierte og smakfulle måltider hele uken.
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Middels
Lagman
733 kcal
40g
65 min
Middels
Usbekisk Plov
1573 kcal
62g
90 min
Middels
Bánh nếp
867 kcal
23g
85 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Middels
Bánh canh med svineknoke og reker
1161 kcal
70g
110 min
Vanskelig
Bánh chưng
1928 kcal
78g
660 min
Enkel
Banh Dua – Vietnamesiske kokoskaker
506 kcal
7g
45 min
Enkel
Ovnsbakte rotgrønnsaker
365 kcal
6g
65 min
Middels
Bánh mì xíu mại
696 kcal
30g
65 min
Middels
Bò kho
659 kcal
46g
150 min
Middels
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Enkel
Bò nướng sả – vietnamesisk grillet biff med sitrongress
372 kcal
42g
30 min
Middels
Bò sốt vang – Vietnamesisk biffgryte med rødvin
750 kcal
47g
145 min
Enkel
Vietnamesisk nuddelkraft
419 kcal
13g
40 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Middels
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Enkel
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Middels
Vietnamesisk biffcurry (Cà ri bò)
847 kcal
49g
115 min
Enkel
Vietnamesisk tofucurry
553 kcal
20g
55 min
Middels
Cà Ri Gà: Vietnamesisk kyllingcurry
827 kcal
41g
65 min
Enkel
Vietnamesisk kyllingcurry (Cà ri gà)
810 kcal
39g
65 min