Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
keto under 300 kcal Oppskrifter
337 oppskrifter
Ketooppskrifter med mindre enn 300 kcal er varierte og smakfulle. Salaten av salat og oliven med mynte (173 kcal) gir friskhet og letthet. Prøv også dadler med bacon og geitost (286 kcal) for en deilig vri.
Middels
Vegetar- og shiitake-jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Enkel
Fløyelsmyk stuet spinat
282 kcal
9g
30 min
Enkel
Smørbraisert fennikel
124 kcal
3g
55 min
Enkel
Fargerik grønnsaksfrittata
261 kcal
15g
35 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Gresk-inspirert bresert julesalat
234 kcal
5g
55 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Kokoschutney
236 kcal
3g
20 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Wakame-salat med tofu
257 kcal
18g
15 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Thaisalat med sprø grønnsaker
98 kcal
3g
20 min
Enkel
Kald melonsuppe
262 kcal
10g
20 min
Enkel
Koreansk reddiksalat – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Kremet aspargesbønner
224 kcal
4g
35 min
Enkel
Kinesisk lynstekt knutekål
161 kcal
4g
23 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min