Enkel
Ovnsstekt kalkunbryst på spansk vis
476 kcal
51g
60 min
hjertevennlige proteinrike Oppskrifter
179 oppskrifter
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Tradisjonelt fransk kokt oksekjøtt
1328 kcal
112g
210 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Middels
Innbakt laks med spinat (Salmon en Croûte)
597 kcal
41g
55 min
Middels
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Middels
Pla Pao: Grillet fisk i saltkappe på thailandsk vis
337 kcal
51g
50 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Middels
Chả Giả Cầy
696 kcal
48g
80 min
Middels
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Middels
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Middels
Biryani med delikate reker
594 kcal
32g
50 min
Middels
Grillet fisketikka
291 kcal
31g
30 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Middels
Beef Rendang
1252 kcal
57g
225 min
Middels
Vegetarisk paneer-biryani
1187 kcal
36g
75 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Tradisjonell grillet kefta
544 kcal
47g
30 min