enkle Oppskrifter

Enkle oppskrifter er perfekte for måltider uten stress. Test Pudding av semule med rosenvann eller Betarabi. Lag også Ris med Erter på orientalsk vis for en fargerik touch.

Enkel

Sprø salat med oliven og frisk mynte

173 kcal

1g

15 min

Enkel

Fisketacos

836 kcal

42g

30 min

Enkel

Bulgurpilaff med kylling

786 kcal

43g

55 min

Enkel

Koreansk Bokkeum Tofu

356 kcal

22g

30 min

Enkel

Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi

675 kcal

21g

30 min

Enkel

Bossam: Smørmyk, kokt tynnribbe

1495 kcal

33g

80 min

Enkel

Gochujang-kyllingspyd

232 kcal

29g

25 min

Enkel

Budae Jjigae (Koreansk Army Stew)

643 kcal

41g

40 min

Enkel

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Enkel

Pasta med Egg

534 kcal

24g

15 min

Enkel

Chadolbaki (tynnskåret oksebryst)

745 kcal

82g

20 min

Enkel

Grønne bønner med serranoskinke

306 kcal

16g

35 min

Enkel

Chwinamul

131 kcal

6g

20 min

Enkel

Koreanske honning- og hvitløksreker

281 kcal

26g

25 min

Enkel

Koreansk marinert choi sum

146 kcal

5g

15 min

Enkel

Ddong-ju (Koreansk kylling- og risgrøt)

609 kcal

26g

90 min

Enkel

Doenjang Jjigae

369 kcal

16g

40 min

Enkel

Dubu Jorim

323 kcal

22g

25 min

Enkel

Dallae-jangajji (Syltet koreansk villøk)

158 kcal

5g

25 min

Enkel

Gamja-jeon

446 kcal

7g

25 min

Enkel

Gamja-jorim

270 kcal

4g

35 min

Enkel

Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)

454 kcal

36g

30 min

Enkel

Gyeran-ppang (Koreansk eggebrød)

380 kcal

12g

35 min

Enkel

Kyllinggryte

577 kcal

36g

65 min