Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
enkle laktosefri Oppskrifter
868 oppskrifter
Nyt pita og kremet hummus (884 kcal) for et raskt måltid. Salaten med friske urter og granateple (165 kcal) gir en frisk touch. Hver laktosefri oppskrift forenkler tilberedningen samtidig som den gleder smaksløkene.
Enkel
Yam Mamuang (Grønn mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Enkel
Sprøstekt hvitløk (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Klassisk pasta med hvitløk og olivenolje
548 kcal
14g
15 min
Enkel
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Enkel
Hjemmelaget potetchips
356 kcal
4g
35 min
Enkel
Sprø, ovnsbakte rosmarinpoteter
302 kcal
4g
60 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Lun linsesalat med sprøstekt bacon
517 kcal
26g
45 min
Enkel
Grillede sardiner
600 kcal
59g
21 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Krydret frukt i sukkerlake
252 kcal
1g
40 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Potetlatkes
531 kcal
10g
35 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Yaki miso med ribbe og aubergine
649 kcal
12g
35 min
Enkel
Tradisjonell Jellab
274 kcal
2g
10 min
Enkel
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Enkel
Ovnsbakte kikerter med oregano og sitron
431 kcal
21g
40 min
Avgrens søket ditt
enkle laktosefri Kjøtt og fisk(242)enkle laktosefri Komplette retter(182)enkle laktosefri Grønnsaker(143)enkle laktosefri spanske Oppskrifter(100)enkle laktosefri kinesiske Oppskrifter(97)enkle laktosefri Forretter(87)enkle laktosefri Snacks(79)enkle laktosefri japanske Oppskrifter(77)enkle laktosefri koreanske Oppskrifter(67)enkle laktosefri italienske Oppskrifter(63)enkle laktosefri orientalske Oppskrifter(55)enkle laktosefri Salater(54)