Middels
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min
mot benskjørhet proteinrike Oppskrifter
978 oppskrifter
Middels
Katsudon – japansk svinekotelett med egg og ris
2026 kcal
95g
35 min
Middels
Kushi nabe med kylling og reker
524 kcal
47g
60 min
Middels
Kushiage med svin og reker
885 kcal
39g
45 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Middels
Makrellsushi
841 kcal
49g
60 min
Enkel
Krydret lammekebab
1100 kcal
57g
35 min
Enkel
Kylling- og grønnsaksnabe
496 kcal
47g
35 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Middels
Miso Oden
576 kcal
47g
80 min
Middels
Oden
371 kcal
37g
120 min
Middels
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Biff Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Middels
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Middels
Tacos de Barbacoa
1120 kcal
62g
270 min
Middels
Klassisk biff-sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Middels
Shumai med svin og reker
762 kcal
50g
50 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Klassisk oksegryte
777 kcal
47g
175 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min