Enkel
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
kolesterolsenkende Kjøtt og fisk
160 oppskrifter
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Grønnsakskatsu
522 kcal
15g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middels
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Mero al Horno – Spansk ovnsbakt havabbor
706 kcal
62g
65 min
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Middels
Spansk saltbakt havabbor
151 kcal
27g
55 min
Enkel
Sangre de Cerdo (Spansk stekt blod med løk)
301 kcal
24g
50 min
Middels
Buey Nam Prik (Kvernet oksekjøtt med saltede plommer)
462 kcal
30g
45 min
Middels
Dampede bao-buns
562 kcal
12g
45 min
Middels
Pla Rad Prik
571 kcal
59g
35 min
Middels
Pla Pao: Grillet fisk i saltkappe på thailandsk vis
337 kcal
51g
50 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Enkel
Miyeok-guk (Tang- og biffsuppe)
133 kcal
11g
60 min
Enkel
Kinesiskstekt tofu
344 kcal
21g
35 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Snitter med kremet ferskost og urter
478 kcal
19g
15 min
Middels
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
222 kcal
24g
30 min