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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
리조갈로 (Rizogalo)
333 kcal
8g
40 min
쉬움
그릭 당근 샐러드
239 kcal
7g
15 min
쉬움
지중해의 풍미를 담은 그리스식 보리 샐러드
486 kcal
12g
40 min
쉬움
그리스식 그린빈 샐러드
357 kcal
10g
30 min
쉬움
그리스식 완두콩 채소 조림
463 kcal
16g
55 min
쉬움
소콜라토피타
736 kcal
10g
60 min
쉬움
전통 그리스식 샐러드
384 kcal
10g
15 min
쉬움
그리스식 주키니 벨루테
360 kcal
11g
40 min
쉬움
알루 고비 (Aloo Gobi)
269 kcal
6g
40 min
보통
티로피타 (Tiropita)
570 kcal
23g
55 min
보통
암릿사리 쿨차
700 kcal
15g
60 min
보통
코코넛 밀크 아팜
554 kcal
9g
40 min
보통
바이다 로티
416 kcal
13g
35 min
쉬움
알루 팔락 (Aloo Palak)
255 kcal
7g
45 min
보통
뱅간 바르타 (Baingan Bharta)
202 kcal
4g
60 min
보통
빈디 두 피아자 (인도식 오크라 양파 볶음)
208 kcal
5g
45 min
보통
빈디 마살라 (인도식 오크라 볶음)
232 kcal
5g
45 min
쉬움
인도 전통 벨 푸리 (Bhel Puri)
657 kcal
20g
40 min
쉬움
봄베이 샌드위치
712 kcal
24g
35 min
보통
마늘과 고수 버터 난
396 kcal
9g
35 min
쉬움
감자 병아리콩 차트
590 kcal
25g
35 min
쉬움
차나 마살라
628 kcal
28g
50 min
쉬움
차나 풀라오 (Chana Pulao)
987 kcal
33g
40 min
보통
홈메이드 차파티
388 kcal
8g
25 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한