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채식 레시피
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채식 레시피는 미각을 즐겁게 해줘. 433 kcal의 구운 피망과 호두를 곁들인 무하마라를 즐겨봐. 디저트로는 479 kcal의 장미수 푸딩이 너를 매료시킬 거야.
쉬움
꿀을 곁들인 신선한 생치즈
437 kcal
20g
10 min
쉬움
허브와 올리브 오일에 절인 만체고 치즈
940 kcal
21g
15 min
보통
클래식 바닐라 라이스 케이크
439 kcal
13g
90 min
보통
콩테 치즈 구제르
565 kcal
22g
45 min
쉬움
스페인식 채소밥
445 kcal
8g
40 min
쉬움
스페인식 콘샐러드
265 kcal
5g
15 min
쉬움
스페인식 구운 파프리카 샐러드
187 kcal
2g
60 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
15 min
쉬움
초콜릿 묄뢰 (Chocolate Moelleux)
767 kcal
11g
27 min
보통
홀랜다이즈 소스
524 kcal
6g
25 min
쉬움
홈메이드 토마토 소스
163 kcal
3g
60 min
쉬움
커피 비스킷 케이크
537 kcal
14g
40 min
쉬움
전통 프렌치 토스트
517 kcal
16g
20 min
보통
타르타 데 프루타스 (스페인식 과일 타르트)
436 kcal
10g
60 min
쉬움
스페인식 레몬 타르트
449 kcal
11g
45 min
보통
타르타 데 멤브리요 (스페인식 모과 타르트)
625 kcal
7g
90 min
쉬움
타르타 데 초콜라테 (스페인식 초콜릿 타르트)
641 kcal
8g
40 min
쉬움
프랑스식 대파 샐러드 (푸아로 비네그레트)
370 kcal
10g
35 min
보통
근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)
422 kcal
13g
50 min
쉬움
주키니 토르티야
374 kcal
13g
40 min
보통
양파 토르티야
705 kcal
14g
60 min
보통
시금치 또르띠야
584 kcal
15g
55 min
쉬움
토마토 토스타다
540 kcal
14g
15 min
쉬움
포슬포슬한 찐 감자
160 kcal
4g
35 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한