채식 채소 반찬

178 레시피

채소가 주인공이 되는 178가지 맛있는 레시피. 스페인식 비네그레트 아티초크나 151 kcal의 베타라비를 시도해 보세요. 각 레시피는 당신의 식사에 독특한 터치를 더해줍니다.

마늘 식초 치커리 볶음
쉬움

마늘 식초 치커리 볶음

182 kcal
5g
30 min
자가바타 (버터 간장 감자 조림)
쉬움

자가바타 (버터 간장 감자 조림)

199 kcal
4g
30 min
상추 겉절이
쉬움

상추 겉절이

102 kcal
3g
15 min
노팔레스 선인장 구이
쉬움

노팔레스 선인장 구이

130 kcal
2g
25 min
타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이
쉬움

타히니 소스와 석류를 곁들인 컬리플라워 구이

281 kcal
5g
40 min
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
쉬움

올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카

208 kcal
2g
40 min
훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)
쉬움

훈제 파프리카 풍미의 모둠 야채 오븐 구이 (반데하 데 베르두라스)

644 kcal
25g
60 min
카라멜라이징 양파
쉬움

카라멜라이징 양파

196 kcal
2g
70 min
마늘 양송이 볶음
쉬움

마늘 양송이 볶음

164 kcal
3g
25 min
버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테
쉬움

버터의 고소한 풍미를 담은 멕시코식 옥수수 요리, 에스키테

482 kcal
15g
35 min
구운 파프리카 (Pimientos Asados)
쉬움

구운 파프리카 (Pimientos Asados)

308 kcal
3g
60 min
훈제 파프리카 감자 요리
쉬움

훈제 파프리카 감자 요리

328 kcal
5g
50 min
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
쉬움

세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)

203 kcal
4g
25 min
모로코식 가지 딥 '자루크'
쉬움

모로코식 가지 딥 '자루크'

225 kcal
4g
60 min
츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임
쉬움

츠케모노: 아삭함이 살아있는 일본식 채소 절임

86 kcal
2g
20 min
아삭한 브로콜리 찜
쉬움

아삭한 브로콜리 찜

120 kcal
6g
13 min
훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이
쉬움

훈제 버터를 곁들인 통옥수수 구이

310 kcal
7g
25 min
매콤한 블랙빈 요리
쉬움

매콤한 블랙빈 요리

562 kcal
19g
75 min
훈제 버터 풍미를 더한 통옥수수 구이
쉬움

훈제 버터 풍미를 더한 통옥수수 구이

524 kcal
14g
25 min
메이플 글레이즈드 고구마
쉬움

메이플 글레이즈드 고구마

437 kcal
5g
60 min
킨피라 고보(일본식 우엉조림)
쉬움

킨피라 고보(일본식 우엉조림)

136 kcal
2g
25 min
메이플 서양 우엉 구이
보통

메이플 서양 우엉 구이

235 kcal
5g
55 min
아티초크 구이
보통

아티초크 구이

254 kcal
8g
35 min
스페인식 아티초크 비네그레트
쉬움

스페인식 아티초크 비네그레트

273 kcal
4g
55 min

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