보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
유제품 미포함 고기 및 생선 요리
523 레시피
유당 프리 고기와 생선은 다양하고 맛있어요. 향신료를 넣은 호박 튀김(341 kcal)이나 야채 시크 케밥(199 kcal)을 즐겨보세요. 모든 욕구를 충족시킬 수 있는 523가지 레시피가 기다리고 있어요.
보통
스페인식 농어 소금구이
151 kcal
27g
55 min
쉬움
제육볶음 (Jeyuk Bokkeum)
786 kcal
14g
30 min
쉬움
페스카도 레보사도 (스페인식 생선 튀김)
288 kcal
32g
25 min
쉬움
황새치 그릴 스테이크
417 kcal
38g
25 min
쉬움
핀초스 모루노스
662 kcal
41g
30 min
보통
스페인식 풀라드 오븐 구이
1190 kcal
101g
105 min
보통
라보 데 토로 (스페인식 소꼬리찜)
1115 kcal
74g
210 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
산그레 데 세르도 (양파를 곁들인 스페인식 돼지 선지 볶음)
301 kcal
24g
50 min
쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
스페인식 리버 토스트
539 kcal
28g
25 min
보통
근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)
422 kcal
13g
50 min
쉬움
주키니 토르티야
374 kcal
13g
40 min
보통
양파 토르티야
705 kcal
14g
60 min
보통
시금치 또르띠야
584 kcal
15g
55 min
보통
초리조를 곁들인 스페인식 또르띠야
683 kcal
19g
50 min
보통
세라노 하몽과 루콜라를 곁들인 토르타 데 아세이테
602 kcal
27g
37 min
보통
바이 토이 가이 (판단잎 닭고기 튀김)
394 kcal
29g
50 min
쉬움
오향 풍미 가득한 소고기 큐브 스테이크
379 kcal
27g
25 min
보통
부에 남 프릭 (염장 매실을 곁들인 소고기 볶음)
462 kcal
30g
45 min
보통
양념 치킨
1029 kcal
41g
50 min
보통
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
551 kcal
38g
30 min