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유제품 미포함 간식
106 레시피
다양한 레시피로 유당 프리 스낵을 즐겨보세요. 미국식 병아리콩 스프레드나 집에서 만든 칩과 살사를 시도해보세요. 각 한입이 맛의 타협 없이 즐거움이에요.
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
쉬움
포크로 으깨 만든 홈메이드 과카몰리
364 kcal
3g
15 min
쉬움
정통 블랙 타페나드
163 kcal
2g
15 min
쉬움
스모키 바바 가누슈
285 kcal
6g
60 min
쉬움
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
371 kcal
12g
15 min
쉬움
풍미 가득, 정통 수제 하리사 페이스트
322 kcal
4g
50 min
쉬움
실크처럼 부드러운 정통 후무스
657 kcal
25g
15 min
쉬움
독일식 수제 감자칩
360 kcal
4g
35 min
쉬움
그리스식 바바가누쉬 (훈연 가지 딥)
205 kcal
4g
60 min
쉬움
오레가노 피타 칩
401 kcal
8g
22 min
쉬움
멜리자노살라타 (Melitzanosalata)
187 kcal
2g
60 min
쉬움
망고 처트니
300 kcal
2g
65 min
쉬움
타마린드 처트니
151 kcal
1g
20 min
쉬움
적양파 타마린드 처트니
157 kcal
3g
35 min
보통
홈메이드 비프 저키
465 kcal
45g
380 min
쉬움
달콤 짭조름한 멸치볶음
269 kcal
12g
15 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
수정과 (전통 계피 생강차)
256 kcal
1g
75 min
쉬움
훈제 파프리카 향이 가득한 메이플 스파이스드 너트 믹스
746 kcal
15g
20 min
쉬움
아몬드 비스코티
377 kcal
9g
55 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
쉬움
멕시칸 스타일 아몬드 대추야자
264 kcal
6g
20 min
쉬움
시나몬 허니 건과일 절임
457 kcal
8g
20 min
쉬움
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
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쉬움 유제품 미포함 간식
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빠름 유제품 미포함 간식
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한