보통
페스카디야 아 라 에스팔다
308 kcal
36g
25 min
빠름 팔레오 스페인 요리 레시피
30 레시피
빠른 팔레오 스페인 레시피는 맛있고 쉽게 만들 수 있습니다. 308 kcal의 페스카디야스 아 라 에스팔다나 388 kcal의 엔살라다 믹스타를 시도해보세요. 이 개성 넘치는 요리들로 당신의 미각을 즐겁게 해보세요.
쉬움
황새치 그릴 스테이크
417 kcal
38g
25 min
쉬움
피미엔토 고추 구이
141 kcal
4g
15 min
쉬움
핀초스 모루노스
662 kcal
41g
30 min
쉬움
스페인식 콘샐러드
265 kcal
5g
15 min
쉬움
겉바속촉 연어 팬 구이
598 kcal
52g
18 min
쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
262 kcal
2g
25 min
쉬움
초리조 아 라 브라사
359 kcal
18g
17 min
쉬움
스페인식 마리네이드 올리브
380 kcal
2g
20 min
쉬움
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
쉬움
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
엔살라다 데 가르반소스
668 kcal
31g
25 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
마리네이드 올리브
358 kcal
2g
20 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
쉬움
반데리야 (Banderillas)
170 kcal
7g
15 min
쉬움
까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)
306 kcal
44g
15 min
쉬움
감바스 알 아히요 (마늘 새우 요리)
479 kcal
25g
15 min
보통
그릴드 카르네 아사다
611 kcal
46g
30 min
쉬움
스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
쉬움
올리브 오일과 아몬드를 곁들인 세시나 데 레온
417 kcal
41g
15 min