보통
꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
306 kcal
26g
25 min
빠름 지중해식 레시피
783 레시피
빠르고 맛있는 지중해 요리를 즐기세요. 터키식 달걀(Çılbır)과 카락 차는 필수입니다. 순식간에 당신의 미각을 즐겁게 할 준비를 하세요.
쉬움
따뜻한 고트 치즈 토스트
359 kcal
14g
15 min
쉬움
신선한 바질 페스토 푸실리
708 kcal
20g
25 min
쉬움
무할레비(Muhallebi)
299 kcal
9g
25 min
쉬움
장미향을 머금은 중동식 세몰리나 푸딩
479 kcal
13g
25 min
쉬움
야키나시 (미소 간장 소스를 곁들인 일본식 배 구이)
155 kcal
2g
25 min
보통
가이 팟 멧 마무앙 (태국식 캐슈넛 치킨)
534 kcal
34g
25 min
보통
식감이 살아있는 핸드컷 연어 버거
816 kcal
46g
30 min
쉬움
달콤 짭조름한 멸치볶음
269 kcal
12g
15 min
보통
닭고기 쌀국수 볶음
589 kcal
29g
30 min
보통
중동식 해산물 그릴 구이
384 kcal
45g
30 min
쉬움
입맛 돋우는 토마토 두부 볶음
316 kcal
22g
30 min
쉬움
달콤한 대추와 견과류 코프타
510 kcal
11g
30 min
쉬움
전통 중동식 살렙
371 kcal
10g
15 min
쉬움
오렌지 시나몬 샐러드
134 kcal
2g
15 min
쉬움
달콤한 카다멈 라씨
374 kcal
10g
10 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
라바 케사리 (Rava Kesari)
665 kcal
7g
30 min
쉬움
망고 카다멈 무스
368 kcal
3g
25 min
쉬움
카프레제 샐러드
290 kcal
12g
15 min
쉬움
마늘 양배추 볶음
139 kcal
2g
15 min
쉬움
생강 풍미의 탱글한 새우 볶음
268 kcal
31g
25 min
쉬움
딜 소스를 곁들인 연어 스테이크
589 kcal
40g
25 min
쉬움
피스투 파스타
722 kcal
19g
25 min