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페스카테리언 인도 요리 레시피
197 레시피
인도어 페스카토리안 레시피는 향신료와 신선함을 결합해. 바삭한 감자 바지를 즐기거나 마살라 땅콩을 전채로 맛봐. 덤 파니르는 깊은 향으로 네 미각을 만족시킬 거야.
쉬움
프루트 차트 (Fruit Chaat)
177 kcal
2g
20 min
쉬움
차나 달(Chana Daal)
388 kcal
15g
65 min
쉬움
레드 렌틸 코코넛 커리
570 kcal
24g
35 min
보통
다히 바다 (Dahi Vada)
690 kcal
18g
60 min
쉬움
달 팔락 (Dal Palak)
368 kcal
19g
50 min
보통
당근 할와 (가자르 할와)
371 kcal
7g
70 min
보통
뭉달 카초리 (Moong Dal Kachori)
582 kcal
16g
70 min
쉬움
기 버터 풍미의 전통 렌틸 콩 키치디
365 kcal
11g
50 min
보통
마살라 도사
614 kcal
16g
80 min
쉬움
민트 처트니
52 kcal
2g
15 min
보통
팔락 차트 (바삭한 시금치 튀김 차트)
369 kcal
15g
35 min
보통
파니르 파산다 (Paneer Pasanda)
670 kcal
32g
70 min
쉬움
인도식 정통 요거트 소스, 카디(Kadhi)
214 kcal
7g
45 min
보통
칠리 파니르
595 kcal
24g
35 min
쉬움
달 타드카
416 kcal
17g
60 min
쉬움
카춤바르 샐러드
49 kcal
2g
15 min
보통
전통 기 파라타 (Ghee Paratha)
443 kcal
8g
35 min
보통
페사라투 (인도식 녹두 크레페)
471 kcal
20g
265 min
보통
라즈마 (인도식 강낭콩 커리)
392 kcal
19g
75 min
보통
코코넛 푸투
317 kcal
6g
25 min
쉬움
오이 민트 라이타
120 kcal
4g
15 min
보통
마이소르 파크 (Mysore Pak)
698 kcal
8g
35 min
쉬움
토마토 처트니
182 kcal
2g
55 min
쉬움
투르 달 (Toor Dal)
331 kcal
16g
50 min
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난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한