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45 min 이내 채식 레시피
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45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.
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토마토 토스타다
540 kcal
14g
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포슬포슬한 찐 감자
160 kcal
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글루아이 부앗 치: 코코넛 밀크 바나나 디저트
361 kcal
3g
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아삭함이 살아있는 베트남식 양배추 절임
102 kcal
2g
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소금 땅콩 로스트
623 kcal
23g
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태국식 마늘 고추 기름
385 kcal
2g
25 min
보통
태국식 코코넛 팬케이크 (카놈크록)
526 kcal
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레몬그라스 젤리
97 kcal
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폭신폭신한 수제 바오번
562 kcal
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겨울 엔다이브 블루치즈 샐러드
416 kcal
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태국식 고추 초절임
49 kcal
1g
15 min
쉬움
태국식 롱 고추 튀김
113 kcal
2g
15 min
보통
로티 끌루아이 (태국식 바나나 팬케이크)
495 kcal
9g
30 min
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프렌치 스타일 타불레
404 kcal
9g
25 min
쉬움
미역국 (해조류 젤리)
69 kcal
2g
30 min
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고소한 참깨 부아 로이 (Sesame Bua Loy)
676 kcal
11g
35 min
보통
태국식 고구마 볼 (카놈 카이 녹 크라타)
462 kcal
4g
45 min
쉬움
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
344 kcal
21g
35 min
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생망고를 곁들인 코코넛 밀크 타피오카 푸딩
380 kcal
2g
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태국식 스위트콘 푸딩
433 kcal
5g
35 min
쉬움
겉바속촉 태국식 두부 튀김
490 kcal
22g
30 min
보통
두부 사테
510 kcal
23g
35 min
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상큼한 민트향을 곁들인 바삭한 딸기 씬 타르틀레트
276 kcal
4g
35 min
쉬움
허브를 곁들인 프레시 치즈 타르틴
478 kcal
19g
15 min
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조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한