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45 min 이내 채식 레시피
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45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.
쉬움
전통 젤랍 (Jellab)
274 kcal
2g
10 min
쉬움
타라토르
296 kcal
6g
15 min
쉬움
알루 지라 (Aloo Jeera)
254 kcal
4g
30 min
쉬움
윤기 자르르한 채소 조림 (채조림)
141 kcal
3g
40 min
쉬움
계란 볶음밥
708 kcal
18g
20 min
쉬움
입맛 돋우는 밥도둑, 매콤 짭조름한 두부조림
334 kcal
22g
30 min
쉬움
허브와 칠리로 마리네이드한 페타
883 kcal
16g
15 min
쉬움
오레가노와 레몬을 곁들인 병아리콩 구이
431 kcal
21g
40 min
쉬움
어니언 바지 (인도식 양파 튀김)
458 kcal
11g
30 min
쉬움
프루트 차트 (Fruit Chaat)
177 kcal
2g
20 min
쉬움
레드 렌틸 코코넛 커리
570 kcal
24g
35 min
쉬움
홈메이드 바질 페스토 파스타
897 kcal
23g
25 min
쉬움
민트 처트니
52 kcal
2g
15 min
보통
팔락 차트 (바삭한 시금치 튀김 차트)
369 kcal
15g
35 min
쉬움
인도식 정통 요거트 소스, 카디(Kadhi)
214 kcal
7g
45 min
보통
칠리 파니르
595 kcal
24g
35 min
쉬움
카춤바르 샐러드
49 kcal
2g
15 min
보통
전통 기 파라타 (Ghee Paratha)
443 kcal
8g
35 min
보통
코코넛 푸투
317 kcal
6g
25 min
쉬움
오이 민트 라이타
120 kcal
4g
15 min
쉬움
딸기 라임 팔레타
73 kcal
1g
20 min
쉬움
프레시 토마토 살사
92 kcal
2g
15 min
보통
마이소르 파크 (Mysore Pak)
698 kcal
8g
35 min
쉬움
세몰리나 밀 갈레트
677 kcal
15g
30 min
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보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한