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45 min 이내 채식 레시피
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45분 이내에 바삭한 전통 스펜지 또는 커민 렌틸 콩 볼을 준비해봐. 392개의 레시피가 있으니, 빠르고 맛있는 식사를 위한 선택이 다양해.
쉬움
망고 라씨
282 kcal
9g
10 min
쉬움
샤프란 라씨
227 kcal
7g
15 min
쉬움
이탈리안 생야채 샐러드
222 kcal
3g
20 min
쉬움
허브 향 가득한 프렌치 오믈렛
369 kcal
21g
10 min
쉬움
아이스크림 선데
1074 kcal
17g
20 min
보통
튀니지식 디저트 '즈리가'
497 kcal
15g
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쉬움
중식풍 표고버섯 볶음
276 kcal
7g
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쉬움
나스 덴가쿠 (미소 된장 가지구이)
333 kcal
6g
30 min
쉬움
중동식 불구르 병아리콩 샐러드
600 kcal
20g
20 min
쉬움
멕시코식 차요테 볶음
118 kcal
2g
30 min
쉬움
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
536 kcal
25g
30 min
쉬움
베트남식 마늘 후레이크 (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
쉬움
알리오 올리오 파스타
548 kcal
14g
15 min
보통
호박꽃 튀김
299 kcal
5g
30 min
쉬움
버터와 세이지 파스타
582 kcal
17g
15 min
쉬움
바삭함의 절정, 수제 감자칩
356 kcal
4g
35 min
쉬움
달콤한 꿀 크레이프
547 kcal
17g
35 min
쉬움
바질 페스토 파르팔레
456 kcal
13g
25 min
쉬움
리코타 파스타
775 kcal
33g
22 min
쉬움
펜네 아라비아따
590 kcal
18g
35 min
쉬움
콰트로 포르마지 피자
1271 kcal
62g
27 min
쉬움
카프레제 피자
967 kcal
41g
35 min
보통
은은한 가을 향기를 머금은 국화전
316 kcal
5g
35 min
쉬움
라즈베리 무스
319 kcal
4g
30 min
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쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한