45 min 이내 페스카테리언 레시피

Lavash 빵이나 빨간 흰색 파란색 디저트와 같은 간단하고 맛있는 요리가 당신을 기다리고 있어요. 이 466개의 페스카토리안 요리를 빠르게 준비하고 해양 맛의 조합을 즐겨보세요.

쉬움

고소한 체다 치즈 스콘

479 kcal

15g

35 min

쉬움

상큼함 가득, 포르투갈식 라임 타르트 (Tarte de Limão)

485 kcal

11g

35 min

쉬움

포르투갈식 참치 비네그레트

360 kcal

28g

15 min

보통

포르투갈식 에그타르트 (파스텔 드 나타)

476 kcal

12g

35 min

쉬움

마리네이드 올리브

358 kcal

2g

20 min

보통

아티초크 구이

254 kcal

8g

35 min

쉬움

알메하스 아 라 마리네라 (스페인식 조개볶음)

313 kcal

3g

35 min

쉬움

아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)

667 kcal

15g

40 min

보통

스페인식 아티초크 튀김

258 kcal

10g

35 min

쉬움

아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)

379 kcal

35g

15 min

보통

알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)

400 kcal

8g

25 min

보통

찐 계란 푸딩

355 kcal

17g

30 min

쉬움

반데리야 (Banderillas)

170 kcal

7g

15 min

쉬움

타이거 너트 오르차타

377 kcal

11g

20 min

쉬움

마늘 산초 셀러리 볶음

111 kcal

1g

20 min

보통

비스코초 보라초 (Bizcochos Borrachos)

351 kcal

6g

45 min

보통

고트 치즈를 곁들인 홈메이드 블리니

404 kcal

15g

35 min

보통

깔라마레스 아 라 로마나

415 kcal

25g

30 min

쉬움

까마로네스 아 라 플란차 (Camarones a la Plancha)

306 kcal

44g

15 min

쉬움

감바스 알 아히요 (마늘 새우 요리)

479 kcal

25g

15 min

쉬움

까망베르 치즈 튀김

429 kcal

17g

20 min

쉬움

안달루시아풍 오징어 튀김

769 kcal

35g

25 min

쉬움

스페인식 마늘 당근 요리 (Zanahorias Aliñadas)

200 kcal

2g

30 min

보통

까손 엔 아도보 (Cazón en Adobo)

384 kcal

31g

30 min