쉬움
알메하스 아 라 플란차 (스페인식 조개 철판 구이)
262 kcal
2g
25 min
45 min 이내 페스카테리언 스페인 요리 레시피
73 레시피
스페인식 페스카토리안 요리는 간단하게 즐길 수 있어요. 빠르게 스페인식 튀긴 아티초크(258 kcal)나 그릴에 구운 아르카초파스(254 kcal)를 준비해보세요. 파스타가 먹고 싶다면, 파스타 콘 베르두라(579 kcal)가 빠른 식사에 적합해요.
보통
스페인식 해산물 모둠 그릴 구이
758 kcal
105g
35 min
쉬움
스페인식 마리네이드 올리브
380 kcal
2g
20 min
쉬움
세피아 알라 플란차 (스페인식 갑오징어 구이)
264 kcal
33g
25 min
쉬움
베르두라스 아 라 플란차 (스페인식 채소 구이)
223 kcal
6g
25 min
쉬움
정어리 에스카베체
945 kcal
62g
35 min
쉬움
스페인식 참치 감자 샐러드
469 kcal
27g
40 min
쉬움
스페인식 견과류 강정
658 kcal
12g
30 min
쉬움
스페인식 병아리콩 시금치 볶음
536 kcal
25g
30 min
쉬움
베렌헤나스 콘 미엘 (꿀을 곁들인 스페인식 가지 튀김)
226 kcal
6g
30 min
쉬움
보카디요 데 칼라마레스 (스페인식 오징어 샌드위치)
723 kcal
46g
25 min
보통
아니스와 시나몬 향의 부뉴엘로
548 kcal
9g
40 min
쉬움
마늘 양송이 볶음
164 kcal
3g
25 min
쉬움
로즈마리 파리나타
452 kcal
17g
30 min
쉬움
판 콘 토마테
238 kcal
5g
15 min
쉬움
스페인식 토마토 라이스
420 kcal
7g
40 min
쉬움
세타스 알 아히요 (스페인식 마늘 버섯 요리)
203 kcal
4g
25 min
쉬움
스페인식 올리브유 비스킷
639 kcal
8g
40 min
쉬움
스페인식 근대 병아리콩 볶음
568 kcal
24g
40 min
쉬움
마리네이드 올리브
358 kcal
2g
20 min
보통
아티초크 구이
254 kcal
8g
35 min
쉬움
알메하스 아 라 마리네라 (스페인식 조개볶음)
313 kcal
3g
35 min
쉬움
아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)
667 kcal
15g
40 min
보통
스페인식 아티초크 튀김
258 kcal
10g
35 min