45 min 이내 저탄수화물 프랑스 요리 레시피

145 레시피

저탄수화물 프랑스 요리가 너의 식탁에 초대돼. 딸기와 민트 타르틀렛(276 kcal)이나 작은 채소와 함께 구운 연어(394 kcal)를 시도해봐. 69개의 맛있는 요리를 금방 준비할 수 있어.

새우를 채운 아보카도
쉬움

새우를 채운 아보카도

1239 kcal
27g
20 min
레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크
보통

레몬 버터를 곁들인 자연산 농어 스테이크

693 kcal
96g
20 min
겉바속촉 주키니 프리터
쉬움

겉바속촉 주키니 프리터

425 kcal
10g
35 min
샬롯 소스를 곁들인 소고기 스테이크
보통

샬롯 소스를 곁들인 소고기 스테이크

477 kcal
34g
30 min
통후추 소스를 곁들인 채끝 스테이크
보통

통후추 소스를 곁들인 채끝 스테이크

573 kcal
35g
25 min
채소의 풍미가 살아있는 고소한 불굴 필라프
쉬움

채소의 풍미가 살아있는 고소한 불굴 필라프

334 kcal
10g
35 min
허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이
쉬움

허브 향 가득한 소고기 채소 꼬치구이

539 kcal
45g
30 min
타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치
쉬움

타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치

299 kcal
27g
30 min
포르치니 버섯을 곁들인 메추리 요리
보통

포르치니 버섯을 곁들인 메추리 요리

707 kcal
69g
45 min
프룬을 곁들인 메추리 요리
보통

프룬을 곁들인 메추리 요리

732 kcal
66g
45 min
포도를 곁들인 촉촉한 메추리 구이
보통

포도를 곁들인 촉촉한 메추리 구이

682 kcal
65g
45 min
프랑스 전통 모둠 카나페
보통

프랑스 전통 모둠 카나페

440 kcal
18g
30 min
오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
보통

오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크

609 kcal
39g
40 min
당근 글레이즈
쉬움

당근 글레이즈

151 kcal
2g
40 min
파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초
쉬움

파마산 치즈를 곁들인 소고기 카르파초

437 kcal
39g
20 min
부드러운 크림 해산물 카슬레
보통

부드러운 크림 해산물 카슬레

460 kcal
41g
45 min
셀러리아크 레몰라드
쉬움

셀러리아크 레몰라드

432 kcal
5g
20 min
파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)
쉬움

파프리카 에그 샥슈카 (에그인헬)

300 kcal
11g
45 min
부드러운 크림 소스를 곁들인 햄 시포나드
쉬움

부드러운 크림 소스를 곁들인 햄 시포나드

442 kcal
28g
25 min
베이컨 미니 양배추 구이
쉬움

베이컨 미니 양배추 구이

293 kcal
12g
35 min
프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘
보통

프레시 치즈를 채운 파르메산 치즈 콘

305 kcal
21g
30 min
수제 코르동 블뢰
보통

수제 코르동 블뢰

721 kcal
53g
35 min
타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크
쉬움

타임과 마늘을 곁들인 양갈비 스테이크

530 kcal
32g
20 min
옥수수 크레페
쉬움

옥수수 크레페

353 kcal
13g
30 min

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