45 min 이내 코셔 레시피

순식간에 맛있는 요리를 준비해봐. 호두와 고추 필로 반죽 (816 kcal)과 코카다 (422 kcal)가 너를 매료시킬 거야. 동양 향신료를 곁들인 바삭한 양파 링 (254 kcal)으로 빠르고 맛있는 식사를 만들어봐.

쉬움

카레우동

623 kcal

31g

35 min

쉬움

오야코동 (닭고기 달걀 덮밥)

509 kcal

36g

35 min

쉬움

마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이

396 kcal

8g

11 min

쉬움

고소한 풍미 가득, 시금치 깨무침(고마아에)

157 kcal

7g

20 min

쉬움

아삭한 비트무침

151 kcal

4g

20 min

쉬움

갈릭 치리 버터를 곁들인 요거트 파스타

598 kcal

16g

20 min

쉬움

소고기 규동 (일본식 소고기 덮밥)

409 kcal

45g

30 min

쉬움

히야얏코: 향긋한 고명을 곁들인 시원한 연두부

140 kcal

17g

10 min

보통

매콤한 호두 필로 페이스트리

816 kcal

12g

45 min

보통

상큼함이 톡! 딸기 모찌 (이치고 다이후쿠)

189 kcal

3g

30 min

보통

딸기 다이후쿠 (딸기 찹쌀떡)

336 kcal

5g

35 min

쉬움

달큰하고 짭조름한 밥도둑, 양파조림

114 kcal

3g

30 min

쉬움

카보차 노 니모노 (일본식 단호박 조림)

80 kcal

3g

30 min

쉬움

단감을 곁들인 겉바속촉 두부 조림

320 kcal

18g

35 min

보통

카모 난반 (오리 소바)

1108 kcal

58g

35 min

보통

치킨 가라아게

668 kcal

26g

30 min

쉬움

코카다스

422 kcal

8g

35 min

쉬움

고등어 소금구이 (사바 시오야키)

507 kcal

42g

35 min

쉬움

일식 간장버터 옥수수 구이

290 kcal

7g

30 min

쉬움

미소 가지 구이 (나스 덴가쿠)

296 kcal

5g

30 min

쉬움

미소시루 (일본식 된장국)

101 kcal

11g

20 min

보통

미타라시 당고

439 kcal

8g

35 min

쉬움

중동풍 스파이스 고구마 튀김과 타히니 소스

414 kcal

8g

40 min

쉬움

풍미 가득 홈메이드 양고기 케밥

1100 kcal

57g

35 min