쉬움
그리스식 풀 메다메스
541 kcal
39g
75 min
저탄수화물 레시피
1835 레시피
맛있고 가벼운 요리, 로우 카브 레시피가 많아. 816 kcal의 호두와 고추가 들어간 필로 페이스트리가 독창성으로 너를 매료시킬 거야. 433 kcal의 구운 피망과 호두 무하마라가 너의 접시에 지중해의 터치를 더해줄 거야.
쉬움
지중해의 풍미, 그리스식 감자튀김
437 kcal
12g
35 min
쉬움
오레가노와 방울토마토를 곁들인 그리스식 고트 치즈 구이
602 kcal
21g
25 min
보통
그리스식 감자 파이 (파타토피타)
621 kcal
18g
70 min
쉬움
기간테스 플라키 (그리스식 대왕콩 구이)
531 kcal
14g
120 min
보통
그리스식 가지 그라탕 (무사카)
970 kcal
50g
100 min
보통
카부르마스 (Kavourmas)
1986 kcal
49g
220 min
쉬움
케프테데스
693 kcal
38g
35 min
쉬움
램 클레프티코 (그리스식 양어깨살 찜)
1338 kcal
80g
210 min
쉬움
그리스식 오징어 튀김 (칼라마리)
375 kcal
33g
25 min
보통
그리스식 채소 오븐 구이 (예미스타)
680 kcal
35g
110 min
쉬움
그리스식 렌틸콩 수프 (파케스)
389 kcal
17g
60 min
쉬움
멜리자노살라타 (Melitzanosalata)
187 kcal
2g
60 min
쉬움
라하노살라타 (그리스식 양배추 샐러드)
201 kcal
2g
20 min
쉬움
그리스식 달걀 마리네
283 kcal
11g
35 min
쉬움
그리스풍 생선 요리
373 kcal
30g
55 min
쉬움
지중해의 풍미를 담은 그리스식 감자 구이
507 kcal
6g
65 min
쉬움
지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
836 kcal
110g
30 min
쉬움
그릭 당근 샐러드
239 kcal
7g
15 min
쉬움
지중해의 풍미를 담은 그리스식 보리 샐러드
486 kcal
12g
40 min
쉬움
그리스식 그린빈 샐러드
357 kcal
10g
30 min
쉬움
그리스식 완두콩 채소 조림
463 kcal
16g
55 min
쉬움
전통 그리스식 샐러드
384 kcal
10g
15 min
보통
그리스풍 참치 스테이크
502 kcal
39g
55 min