보통
전통 속을 채운 노계 수프
747 kcal
83g
190 min
저탄수화물 고단백 레시피
694 레시피
이 저탄수화물 레시피로 단백질을 가득 채워봐. 민트가 들어간 정어리(480 kcal)나 샐러드 드 푸아송 파송 델리(522 kcal)를 즐겨봐. 너의 다이어트를 지키면서도 맛있는 요리야.
보통
부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리
506 kcal
35g
45 min
보통
양념 치킨
1029 kcal
41g
50 min
보통
치킨 그린 커리
515 kcal
33g
35 min
보통
오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리
614 kcal
34g
45 min
보통
가이 팟 퐁가리
494 kcal
38g
25 min
보통
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
551 kcal
38g
30 min
보통
깽 끼오 완 까이 (태국식 그린 치킨 커리)
441 kcal
30g
35 min
보통
태국식 그린 치킨 커리
455 kcal
31g
35 min
쉬움
깽 까리 (태국식 옐로우 커리)
568 kcal
38g
50 min
보통
태국식 매콤 새콤 생선 커리, 깽쏨
334 kcal
39g
40 min
보통
레드와인을 곁들인 전통 양고기 스튜
777 kcal
44g
145 min
보통
머스터드 크림 소스를 곁들인 부드러운 송아지 콩팥 요리
516 kcal
43g
35 min
쉬움
무끄랍빠오 (태국식 바질 돼지고기 볶음)
917 kcal
43g
25 min
쉬움
팟카파오무쌉 (태국식 돼지고기 바질 볶음)
918 kcal
43g
25 min
보통
파냉 소고기 커리
565 kcal
33g
55 min
보통
소고기 파냉 커리
508 kcal
32g
35 min
보통
시금치를 곁들인 연어 앙 크루트
597 kcal
41g
55 min
보통
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
291 kcal
50g
35 min
보통
플라믁양 (태국식 오징어 구이)
210 kcal
31g
33 min
보통
플라 텃 남플라
463 kcal
50g
35 min
보통
플라 파오: 태국식 소금 껍질 농어 구이
337 kcal
51g
50 min
보통
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
400 kcal
39g
18 min
쉬움
태국식 레드 치킨 커리
497 kcal
37g
30 min