쉬움
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
448 kcal
36g
35 min
저탄수화물 고단백 레시피
694 레시피
이 저탄수화물 레시피로 단백질을 가득 채워봐. 민트가 들어간 정어리(480 kcal)나 샐러드 드 푸아송 파송 델리(522 kcal)를 즐겨봐. 너의 다이어트를 지키면서도 맛있는 요리야.
쉬움
양송이를 곁들인 부드러운 크림 치킨
745 kcal
39g
65 min
보통
라하노돌마데스 (그리스식 양배추롤)
650 kcal
37g
95 min
보통
그리스식 문어 샐러드
457 kcal
40g
70 min
보통
시금치 프레시 치즈 파이
924 kcal
36g
75 min
보통
오징어 코코넛 커리
492 kcal
33g
45 min
보통
크림 버섯 소스를 곁들인 송아지 고기 포피에트
582 kcal
46g
65 min
보통
화이트 와인을 곁들인 정통 돼지고기 포피에트
597 kcal
44g
70 min
쉬움
레몬 버터를 곁들인 연어 스테이크
462 kcal
38g
18 min
보통
세이지 버터를 곁들인 리코타 뇨끼
919 kcal
47g
30 min
쉬움
그릴에 구운 황새치
396 kcal
35g
21 min
보통
레몬 송아지 고기 스칼로피네
362 kcal
35g
25 min
보통
소고기 타다끼
363 kcal
36g
25 min
보통
완두콩을 곁들인 풍미 가득한 비둘기 요리
1541 kcal
95g
60 min
보통
포르치니 버섯을 곁들인 호로조 요리
836 kcal
73g
70 min
보통
건자두를 곁들인 호로새 요리
844 kcal
70g
70 min
보통
로스트 송아지
836 kcal
85g
120 min
보통
샬롯과 타임을 곁들인 호로새 로스트
668 kcal
68g
65 min
쉬움
바이욘 하몽을 곁들인 전통 피페라드
540 kcal
38g
65 min
쉬움
양고기 샤슐릭
654 kcal
48g
45 min
쉬움
정어리 에스카베체
945 kcal
62g
35 min
보통
팬에 구운 해산물 안티파스토
325 kcal
33g
30 min
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
보통
참깨 치킨 바이트
554 kcal
32g
35 min