쉬움
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
632 kcal
59g
16 min
키토 고기 및 생선 요리
458 레시피
케토 고기와 생선은 부족하지 않습니다. 튀니지식 문어(461 kcal)를 즐기거나 계란 케프타(580 kcal)로 미각을 즐겨보세요. 이 요리는 맛과 케토 다이어트를 결합합니다.
쉬움
노릇노릇 정어리 소금구이
554 kcal
59g
18 min
쉬움
화이트 와인을 곁들인 툴루즈 소시지
786 kcal
28g
35 min
보통
정통 프랑스식 화이트 소시지, 부댕 블랑
662 kcal
37g
75 min
보통
근대를 넣은 스페인식 오믈렛 (또르띠야)
422 kcal
13g
50 min
쉬움
주키니 토르티야
374 kcal
13g
40 min
보통
바이 토이 가이 (판단잎 닭고기 튀김)
394 kcal
29g
50 min
쉬움
오향 풍미 가득한 소고기 큐브 스테이크
379 kcal
27g
25 min
보통
부에 남 프릭 (염장 매실을 곁들인 소고기 볶음)
462 kcal
30g
45 min
보통
가이 팟 사테 (Gai Pad Sate)
551 kcal
38g
30 min
보통
레드와인을 곁들인 전통 양고기 스튜
777 kcal
44g
145 min
보통
돼지고기 쿠아 클링
457 kcal
24g
35 min
보통
머스터드 크림 소스를 곁들인 부드러운 송아지 콩팥 요리
516 kcal
43g
35 min
쉬움
무끄랍빠오 (태국식 바질 돼지고기 볶음)
917 kcal
43g
25 min
쉬움
무팟남프릭파오: 태국식 칠리 잼 돼지고기 볶음
441 kcal
28g
25 min
보통
남프릭 라브 (Nam Prik Larb)
480 kcal
24g
35 min
보통
팟펫무 (Pad Phed Moo)
847 kcal
17g
25 min
보통
플라믁양 (태국식 오징어 구이)
210 kcal
31g
33 min
보통
겉바속촉 유니라테랄 연어 스테이크
400 kcal
39g
18 min
쉬움
태국식 돼지고기 상추쌈
435 kcal
21g
25 min
쉬움
태국식 땅콩 새우 샐러드
237 kcal
25g
25 min
쉬움
소고기 미역국
133 kcal
11g
60 min
보통
사테 가이
560 kcal
41g
45 min
쉬움
윤기 가득 중식 스타일 두부 구이
344 kcal
21g
35 min