보통
고소한 콩고물 인절미
899 kcal
39g
60 min
할랄 고단백 레시피
475 레시피
단백질이 풍부한 할랄 레시피는 타협 없이 맛을 제공해. 맛있는 양고기와 동양 향신료가 들어간 파스타(986 kcal)와 양고기가 들어간 피타 빵(709 kcal)은 푸짐한 저녁에 완벽해. 맛이 가득한 식사를 위해 더 이상 찾을 필요 없어.
쉬움
마데이라식 전통 소고기 꼬치구이, 에스페타다
584 kcal
53g
35 min
보통
포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)
1121 kcal
88g
60 min
보통
파타니스카스 데 바타타 (Pataniscas de Batata)
594 kcal
73g
60 min
보통
피리피리 치킨
855 kcal
69g
65 min
보통
바나나를 곁들인 블랙 스캐버드 피시 구이
724 kcal
34g
35 min
어려움
케이주 다 세라 치즈
905 kcal
49g
60 min
쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min
쉬움
포르투갈식 병아리콩 샐러드
954 kcal
94g
35 min
쉬움
포르투갈식 정어리 소금구이
732 kcal
63g
35 min
쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
보통
트레모수 (루피니 콩)
328 kcal
31g
110 min
쉬움
스페인식 닭날개 오븐 구이
691 kcal
49g
55 min
보통
연어를 곁들인 전통 메밀 블리니
724 kcal
38g
90 min
보통
아로스 콘 뽀요 (Arroz con Pollo)
796 kcal
46g
60 min
쉬움
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
379 kcal
35g
15 min
보통
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
1148 kcal
126g
40 min
보통
그릴드 카르네 아사다
611 kcal
46g
30 min
보통
츄레톤 데 부에이 (Chuletón de Buey)
1322 kcal
94g
135 min
쉬움
매콤달콤 쫄면
1756 kcal
53g
30 min
보통
육즙 가득 소고기 파프리카 엠파나다
1034 kcal
43g
75 min
쉬움
엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)
638 kcal
30g
45 min
보통
스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)
758 kcal
88g
45 min
보통
양고기와 그릴 채소를 곁들인 마클루바
1397 kcal
55g
135 min