쉬움
살라다 드 바칼라우 (포르투갈식 대구 샐러드)
1048 kcal
104g
50 min
쉬움 글루텐 프리 일품 요리
147 레시피
글루텐 프리 완전 요리가 손쉽게 준비 가능해. 793 kcal의 베사라는 너의 미각을 사로잡을 거야. 아로즈 아 라 쿠바나와 알메이랑 콤 페이장도 이 간단한 레시피들에 추가돼.
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포르투갈식 병아리콩 샐러드
954 kcal
94g
35 min
쉬움
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
772 kcal
52g
25 min
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소파 드 페이장 (Sopa de Feijão)
642 kcal
30g
65 min
쉬움
아로스 아 라 쿠바나 (Arroz a la Cubana)
667 kcal
15g
40 min
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칼라바시네스 레예노스 (스페인식 호박 고기 채움 요리)
624 kcal
26g
90 min
쉬움
초리조를 곁들인 병아리콩 에스토파도
686 kcal
35g
50 min
쉬움
스페니시 지라시 스시
609 kcal
30g
35 min
쉬움
엔살라다 데 피미엔토스 (구운 파프리카 샐러드)
323 kcal
19g
60 min
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엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)
638 kcal
30g
45 min
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엔살라다 믹스타 (Ensalada Mixta)
388 kcal
22g
30 min
쉬움
엔살라디야 루사 (Ensaladilla Rusa)
665 kcal
23g
45 min
쉬움
기소 데 렌테하스 (Guiso de Lentejas)
774 kcal
41g
70 min
쉬움
초리조를 곁들인 진한 스페인식 하얀콩 스튜
676 kcal
33g
105 min
쉬움
렌테하스 에스토파다스 (스페인식 렌틸콩 스튜)
904 kcal
48g
70 min
쉬움
부드러운 코코넛 밀크 채소 커리
673 kcal
19g
55 min
쉬움
훈제 향 가득, 햄을 곁들인 렌틸콩 요리
658 kcal
52g
60 min
쉬움
훈제 베이컨을 곁들인 진한 렌틸 수프
447 kcal
27g
65 min
쉬움
훈제 베이컨을 곁들인 정통 렌틸 스튜
508 kcal
32g
60 min
쉬움
고소한 병아리콩 스튜
560 kcal
27g
60 min
쉬움
허브 향 가득, 싱그러운 퀴노아 샐러드
591 kcal
21g
35 min
쉬움
니수아즈 샐러드
517 kcal
31g
40 min
쉬움
카르토펠 그라탱 (Kartoffelgratin)
547 kcal
16g
80 min
쉬움
솔랸카
663 kcal
27g
60 min