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보통 글루텐 프리 레시피
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중간 난이도의 글루텐 프리 요리는 맛과 창의성을 결합해요. 튀니지식 문어 또는 쌀과 허브로 속을 채운 포도잎을 준비해 보세요. 가족 모두를 만족시킬 수 있어요.
보통
플라 능 마나오 (태국식 라임 농어찜)
304 kcal
51g
30 min
보통
돼지고기 목이버섯 반꾸온 (Bánh cuốn)
667 kcal
29g
60 min
보통
베트남식 두리안 디저트, 쩨 사우 리엥 (Chè Sầu Riêng)
641 kcal
8g
50 min
보통
레드와인 소스를 곁들인 샤토브리앙
826 kcal
58g
35 min
보통
이탈리아식 병아리콩 튀김 '파넬레'
354 kcal
14g
35 min
보통
바베큐 풀드 포크
782 kcal
47g
380 min
보통
겉바속촉 돼지고기 까르니따스
1452 kcal
77g
200 min
보통
바칼라우 아 라가레이루 (Bacalhau à Lagareiro)
1331 kcal
130g
65 min
보통
바다 향 가득한 맛조개 해산물 밥
787 kcal
58g
65 min
보통
정통 영국식 감자튀김 (칩스)
1447 kcal
5g
60 min
보통
염장 대구 그릴 구이
814 kcal
126g
30 min
보통
레촌 리엠포
1370 kcal
23g
220 min
보통
포도와 브라운 버터를 곁들인 메추리 구이
678 kcal
64g
35 min
보통
겉바속촉의 정석, 오븐 통삼겹 브레이징
1452 kcal
26g
140 min
보통
가벼운 커피 커스터드 크림
392 kcal
15g
30 min
보통
커피 아이스크림
389 kcal
12g
35 min
보통
이탈리안 스타일 농어 스테이크
597 kcal
97g
25 min
보통
칠면조 비리야니
1304 kcal
59g
80 min
보통
헌터 스타일 치킨
874 kcal
71g
80 min
보통
그리스풍 리조또
605 kcal
15g
40 min
보통
리조또 알라 밀라네제
530 kcal
14g
35 min
보통
밀라네제 리조또
605 kcal
15g
30 min
보통
전통 설렁탕 (진하고 뽀얀 사골 육수)
835 kcal
63g
300 min
보통
비스테카 피오렌티나
1615 kcal
153g
135 min
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페스카테리언
난이도
쉬움
보통
조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한