보통 고단백 레시피

745 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

해물 짬뽕
보통

해물 짬뽕

928 kcal
47g
45 min
안달루시아식 코시도
보통

안달루시아식 코시도

1885 kcal
153g
200 min
버터와 허브를 곁들인 샤폰 로스트
보통

버터와 허브를 곁들인 샤폰 로스트

484 kcal
31g
205 min
코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)
보통

코르데로 아사도 (스페인식 양 로스트)

1171 kcal
83g
130 min
스모크 파프리카 향의 소고기 엠파나다
보통

스모크 파프리카 향의 소고기 엠파나다

1107 kcal
41g
65 min
육즙 가득 소고기 파프리카 엠파나다
보통

육즙 가득 소고기 파프리카 엠파나다

1034 kcal
43g
75 min
꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림
보통

꼬르데로 알 로메로: 로즈마리 향의 스페인식 양고기 조림

861 kcal
67g
110 min
에스쿠데야 이 칸 돌랴 (Escudella i Carn d'Olla)
보통

에스쿠데야 이 칸 돌랴 (Escudella i Carn d'Olla)

1714 kcal
96g
220 min
해산물 슈크루트
보통

해산물 슈크루트

1020 kcal
101g
75 min
아스투리아스식 파바다
보통

아스투리아스식 파바다

736 kcal
36g
170 min
해물 피데우아
보통

해물 피데우아

727 kcal
51g
45 min
스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)
보통

스페인식 대구 튀김 (바칼라오 프리터)

758 kcal
88g
45 min
프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)
보통

프리투라 데 페스카도 (스페인식 모둠 생선튀김)

864 kcal
64g
35 min
에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)
보통

에스토파도 데 테르네라 (스페인식 소고기 스튜)

756 kcal
46g
150 min
그릴 스캄피
보통

그릴 스캄피

506 kcal
58g
25 min
바다 향 가득한 봉골레 파스타
보통

바다 향 가득한 봉골레 파스타

747 kcal
32g
35 min
육즙 가득 미트볼 스파게티
보통

육즙 가득 미트볼 스파게티

960 kcal
50g
70 min
이탈리아식 올리브 송아지고기 찜
보통

이탈리아식 올리브 송아지고기 찜

628 kcal
43g
110 min
지티 알라 제노베제
보통

지티 알라 제노베제

1795 kcal
93g
270 min
양고기와 그릴 채소를 곁들인 마클루바
보통

양고기와 그릴 채소를 곁들인 마클루바

1397 kcal
55g
135 min
전통 로스트 디너
보통

전통 로스트 디너

1528 kcal
86g
120 min
포두부 찰밥 말이
보통

포두부 찰밥 말이

1336 kcal
32g
75 min
매콤 쫀득한 닭발 조림
보통

매콤 쫀득한 닭발 조림

1052 kcal
46g
150 min
양고기 무사카
보통

양고기 무사카

1052 kcal
47g
105 min

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