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코셔 일본 요리 레시피
149 레시피
할랄 일본 요리는 전통과 독특한 맛이 어우러져 있어. 여름에 딱 맞는 딸기와 말차 카키고리를 봐. 미소 구이 생선은 우마미 요리 애호가들을 매료시킬 거야.
쉬움
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
485 kcal
42g
30 min
쉬움
야사이 이타메 (일본식 채소볶음)
136 kcal
3g
20 min
쉬움
겉바속촉 채소 카츠
522 kcal
15g
35 min
쉬움
자루소바
525 kcal
21g
25 min
쉬움
젠자이
591 kcal
17g
75 min
쉬움
즈케동 (참치 간장절임 덮밥)
764 kcal
46g
35 min
쉬움
유도후 (일본식 연두부 탕)
185 kcal
19g
25 min
쉬움
미소 글레이즈 가지 (나스 덴가쿠)
381 kcal
6g
30 min
쉬움
소고기 카레 우동
678 kcal
43g
60 min
보통
카시와모찌
407 kcal
11g
100 min
쉬움
와후 샐러드
169 kcal
3g
15 min
쉬움
나스 야키: 입안에서 녹아내리는 미소 소스 가지구이
177 kcal
4g
40 min
보통
전통 타이야키(도미빵)
284 kcal
8g
30 min
보통
미타라시 쿠시 당고
488 kcal
8g
35 min
쉬움
마메고한 (일본식 완두콩 밥)
304 kcal
7g
40 min
보통
소고기 타다끼
363 kcal
36g
25 min
쉬움
미역 두부 샐러드
257 kcal
18g
15 min
보통
말차 아이스크림 모찌
427 kcal
7g
55 min
쉬움
미소 나스 (일본식 된장 가지 구이)
381 kcal
6g
25 min
쉬움
고한: 일본식 흰 쌀밥
533 kcal
10g
55 min
보통
연어 오이 초밥
880 kcal
32g
60 min
보통
연어 초밥
452 kcal
27g
60 min
쉬움
야키나시 (미소 간장 소스를 곁들인 일본식 배 구이)
155 kcal
2g
25 min
쉬움
일본식 간장 소스 야키두부 구이
353 kcal
21g
35 min
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조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한