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Recettes sans lactose anti-inflammatoires en moins de 45 min
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Laab Gai
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291 kcal
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Sauce de poisson (Nam Pla)
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Som Tum à la Carotte
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9g
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Soupe Tom Yum aux Crevettes
198 kcal
23g
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Tom Yum Talay
250 kcal
39g
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Tud Mun Pla
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25g
35 min
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Yam Talay
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Arepas Reina Pepiada
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Myeongrang-hoe
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables