Recettes contre l'ostéoporose en moins de 45 min

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Chuchi Pla
Intermédiaire

Chuchi Pla

386 kcal
31g
30 min
Soupe au Sésame Noir
Facile

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590 kcal
15g
35 min
Œufs et frites
Facile

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606 kcal
21g
45 min
Bar commun au four et aromates
Facile

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486 kcal
59g
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Boulgour au citron et herbes fraîches
Facile

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344 kcal
7g
25 min
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
Facile

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86 kcal
2g
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Mhalabia
Facile

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362 kcal
10g
25 min
Tacos de Dulce aux Fruits et Crème Mascarpone
Facile

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613 kcal
7g
30 min
Tacos de Frijoles Rouges
Facile

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799 kcal
33g
35 min
Kefta de sésame
Facile

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634 kcal
16g
30 min
Khlia Sucré aux Dattes et Amandes
Facile

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764 kcal
8g
35 min
Saumon au four
Facile

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297 kcal
32g
25 min
Biscuits à la sauce gravy
Intermédiaire

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1281 kcal
42g
45 min
Brocoli à la vapeur
Facile

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120 kcal
6g
13 min
Salade César au Poulet
Intermédiaire

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534 kcal
35g
30 min
Champignons Farcis à l'Américaine
Facile

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374 kcal
15g
45 min
Fettuccine au Poulet Alfredo
Facile

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893 kcal
50g
35 min
Doigts de poulet
Facile

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611 kcal
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30 min
Steak frit de poulet avec sauce blanche
Intermédiaire

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909 kcal
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35 min
Nuggets de poulet maison
Facile

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622 kcal
36g
30 min
Tenders de poulet maison
Facile

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764 kcal
44g
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Fudge au chocolat
Facile

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7g
20 min
Mousse au Chocolat Onctueuse
Intermédiaire

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502 kcal
13g
25 min
Crêpes aux bananes
Intermédiaire

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699 kcal
16g
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