Recettes méditerranéennes rapides

Savoure des plats méditerranéens rapides et savoureux. Les Œufs à la turque (Çılbır) et le Thé Karak figurent parmi les incontournables. Prépare-toi à régaler tes papilles en un rien de temps.

Facile

Ciboulette au yaourt

175 kcal

3g

10 min

Facile

Fèves de mer à l'ail

273 kcal

15g

25 min

Facile

Fèves à la menthe et à l'ail

268 kcal

12g

20 min

Facile

Oeufs cocotte aux champignons de Paris

479 kcal

17g

22 min

Facile

Hummus Traditionnel

657 kcal

25g

15 min

Facile

Bruschetta con Funghi

408 kcal

12g

25 min

Facile

Plateau de Légumes Croquants

160 kcal

5g

25 min

Intermédiaire

Crème anglaise traditionnelle

267 kcal

14g

25 min

Facile

Brouillade d'œufs aux tomates à la chinoise

323 kcal

14g

20 min

Facile

Crevettes au curry à la chinoise

473 kcal

38g

25 min

Facile

Crevettes au lait de coco

442 kcal

33g

25 min

Facile

Souvlaki d'Agneau

964 kcal

56g

30 min

Intermédiaire

Tamara grecque

736 kcal

14g

20 min

Facile

Masala Fish Fry

408 kcal

30g

25 min

Facile

Salade de pamplemousse chinois et crevettes

247 kcal

18g

30 min

Facile

Tofu sauté aux cinq-épices

276 kcal

17g

30 min

Intermédiaire

Tofu soyeux sauté

383 kcal

16g

25 min

Facile

Cébette vinaigrette

168 kcal

1g

18 min

Facile

Crevettes à l'ail

289 kcal

30g

25 min

Intermédiaire

Cuisses de Grenouille à la Persillade

382 kcal

34g

25 min

Facile

Haricots verts à l'ail et au beurre

145 kcal

3g

30 min

Intermédiaire

Mousse au thé vert Matcha

280 kcal

8g

30 min

Facile

Salade de Radis au Beurre et Fleur de Sel

156 kcal

1g

15 min

Intermédiaire

Tiramisu au Mascarpone et Marsala

639 kcal

16g

30 min