Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose rapides
451 recettes
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
17g
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Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
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Facile
Crevettes à l'ananas
391 kcal
27g
25 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes sautées au poivre du Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Facile
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
247 kcal
16g
18 min
Facile
Riz cantonais
1352 kcal
40g
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Facile
Riz sauté aux crevettes
824 kcal
38g
25 min
Intermédiaire
Tartines de thon croustillantes façon chinoise
505 kcal
23g
30 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min
Facile
Avocat farci aux crevettes
1239 kcal
27g
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Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
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20 min
Facile
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Intermédiaire
Cônes de Parmesan au Fromage Frais
305 kcal
21g
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Intermédiaire
Crème au chocolat à l'ancienne
654 kcal
17g
30 min
Facile
Crêpes à la confiture
569 kcal
15g
30 min
Facile
Œufs de mille ans au gingembre et soja
203 kcal
15g
15 min
Facile
Crevettes Gratinées à l'Italienne
399 kcal
34g
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Facile
Crostini aux champignons
295 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Crostini di Fegato
440 kcal
22g
30 min
Facile
Escarole sautée à l'ail
153 kcal
6g
25 min
Intermédiaire
Fettuccine aux Truffes
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19g
25 min