Intermédiaire
Loukaniko
889 kcal
48g
60 min
Recettes anti-hypertension riches en protéines
520 recettes
Intermédiaire
Quenelles de veau à la crème et champignons
691 kcal
33g
85 min
Facile
Pâtes au Poulet Cajun
932 kcal
48g
35 min
Intermédiaire
Poulet Frit Traditionnel
1451 kcal
54g
40 min
Intermédiaire
Calamars à l'Italienne
372 kcal
30g
60 min
Intermédiaire
Churrasco de Bœuf et sa Farofa
1228 kcal
82g
60 min
Intermédiaire
Fesenjan
1049 kcal
45g
120 min
Intermédiaire
Kebab Koobideh
734 kcal
48g
55 min
Intermédiaire
Murgh Methi
354 kcal
35g
50 min
Intermédiaire
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Facile
Scaloppine ai Funghi
470 kcal
37g
30 min
Facile
Kefta Traditionnel Grillé
544 kcal
47g
30 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Scaloppine al Vino Bianco
387 kcal
34g
25 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Kofta au four
697 kcal
40g
80 min
Intermédiaire
Manakish à l'agneau et poivrons
918 kcal
34g
95 min
Intermédiaire
Agneau Rôti
755 kcal
59g
110 min
Intermédiaire
Sopes de Pescado
900 kcal
37g
55 min
Facile
Curry de pois chiches
791 kcal
30g
40 min
Intermédiaire
Filet de bœuf poêlé au beurre moussant
525 kcal
45g
30 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Filet de porc aux pruneaux
561 kcal
45g
50 min
Intermédiaire
Filet mignon de porc aux champignons
464 kcal
37g
50 min