Intermédiaire
Naan à l'ail
598 kcal
13g
30 min
Féculents méditerranéens rapides
36 recettes
Boulgour au citron et herbes fraîches, Polenta crémeuse au Parmesan, Riz au concombre à la grecque... Ces 33 recettes méditerranéennes se préparent en un rien de temps. Idéales pour un repas savoureux sans perdre de temps en cuisine.
Intermédiaire
Puttu à la noix de coco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Galettes de semoule de blé
677 kcal
15g
30 min
Facile
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Facile
Boulgour au citron et herbes fraîches
344 kcal
7g
25 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Riz au beurre
375 kcal
5g
20 min
Facile
Pâtes au beurre
475 kcal
12g
12 min
Facile
Riz frit à l'américaine
734 kcal
18g
25 min
Facile
Sauce béchamel traditionnelle
219 kcal
6g
20 min