Facile
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Plats complets espagnols adaptés au diabète
36 recettes
Intermédiaire
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Facile
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Facile
Soupe de pois chiches à l'espagnole
735 kcal
40g
60 min
Intermédiaire
Cañas de Pimiento
650 kcal
35g
75 min
Intermédiaire
Cazuela de Cordero
925 kcal
63g
115 min
Intermédiaire
Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Intermédiaire
Riso à la Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Facile
Quiche Espagnole au Chorizo et Poivrons
789 kcal
29g
65 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Facile
Ensalada de Atún
469 kcal
27g
40 min
Intermédiaire
Pollo en Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Poulpe à la Galicienne
418 kcal
36g
70 min
Intermédiaire
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Facile
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Facile
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Intermédiaire
Berenjenas Rellenas
714 kcal
25g
70 min
Facile
Bettes aux pois chiches à l'espagnole
568 kcal
24g
40 min
Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Intermédiaire
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Facile
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min