Intermédiaire
Thon à la grecque
502 kcal
39g
55 min
Recettes cardiovasculaires riches en protéines
179 recettes
Facile
Brochettes de Poulet Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Intermédiaire
Biryani de poisson
970 kcal
44g
75 min
Facile
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Intermédiaire
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min
Facile
Curry de saumon au lait de coco
548 kcal
36g
35 min
Facile
Curry de Pois Chiches au Lait de Coco
831 kcal
31g
45 min
Intermédiaire
Poisson frit croustillant à la chinoise
652 kcal
31g
30 min
Intermédiaire
Pizza syrienne (Sfiha)
1036 kcal
48g
52 min
Intermédiaire
Poulet Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Facile
Pain pita farci à l'agneau
709 kcal
31g
25 min
Facile
Pâtes à la viande à l'orientale
955 kcal
48g
40 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Intermédiaire
Sfiha à l'Agneau
906 kcal
34g
55 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Difficile
Kibbeh à l'Agneau et Pignons
844 kcal
35g
65 min
Facile
Poulet au gingembre
310 kcal
32g
25 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Intermédiaire
Nokdujeon (Galettes de haricots mungo)
690 kcal
32g
50 min
Intermédiaire
Poulet à la moutarde façon chinoise
302 kcal
33g
30 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min
Facile
Pita et houmous onctueux
884 kcal
33g
20 min
Intermédiaire
Bœuf aux poivrons
465 kcal
34g
30 min
Intermédiaire
Poulpe à la Galicienne
418 kcal
36g
70 min