Recetas sin lactosa fáciles

Disfruta de la pita y hummus cremoso (884 kcal) para una comida rápida. La ensalada de hierbas frescas con granada (165 kcal) añade un toque de frescura. Cada receta sin lactosa simplifica la preparación mientras deleita tu paladar.

Fácil

Kongnamul-bap

589 kcal

25g

40 min

Fácil

Gelatina de Hierba de Limón

97 kcal

0g

25 min

Fácil

Kaeng Kari (Curry Amarillo Tailandés)

568 kcal

38g

50 min

Fácil

Gang Jued Wun Sen (Sopa Tailandesa de Fideos de Cristal)

391 kcal

14g

35 min

Fácil

Khao Pad de Camarones

1177 kcal

49g

25 min

Fácil

Khao Pad Gai

1184 kcal

51g

25 min

Fácil

Khao Pad Krapow de Cerdo

826 kcal

35g

25 min

Fácil

Khao Pad Poo

1045 kcal

38g

25 min

Fácil

Laab Gai

249 kcal

27g

25 min

Fácil

Larb Moo

419 kcal

25g

25 min

Fácil

Moo Pad Krapow

917 kcal

43g

25 min

Fácil

Moo Pad Nam Prik Pow

441 kcal

28g

25 min

Fácil

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal

43g

25 min

Fácil

Pad Pak Boong

334 kcal

7g

15 min

Fácil

Chiles Tailandeses en Encurtido

49 kcal

1g

15 min

Fácil

Chiles Largos Fritos

113 kcal

2g

15 min

Fácil

Wraps de Cerdo y Lechuga

435 kcal

21g

25 min

Fácil

Ensalada Tailandesa de Ternera

238 kcal

24g

25 min

Fácil

Ensalada Tailandesa de Camarones y Cacahuetes

237 kcal

25g

25 min

Fácil

Ensalada de cilantro fresco

87 kcal

3g

12 min

Fácil

Curry Rojo de Pollo

497 kcal

37g

30 min

Fácil

Tabulé al estilo francés

404 kcal

9g

25 min

Fácil

Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)

133 kcal

11g

60 min

Fácil

Miyeok-muk (Gelatina de algas)

69 kcal

2g

30 min